しゃぶしゃぶの肉は1人前何グラム？人数別の量と値段を通販の和牛で調べた
しゃぶしゃぶの肉は大人1人150〜200gが目安です。楽天市場の和牛ギフトの重さと値段から、人数ごとに買う量と箱の選び方を出しました。
更新日 11月8日
しゃぶしゃぶの肉は大人1人150〜200gが目安です。贈るなら1人200gで数えると足りなくなりにくく、2人で400g、4人で800gになります。70代のご両親など少なめに食べる相手は1人150gで足ります。
しゃぶしゃぶの肉は1人前150〜200gが目安
精肉店の案内を3店見ると、2店が大人1人150〜200gとしていて、子どもは100〜150gが目安です。薄切りで食べやすいので200gかやや多めをすすめるお店もあり、よく食べる人は250〜300gとされています。
通販の人数表示で見ると、商品名に重さと「◯人前」の両方があった23件で1人前の真ん中（安い順や少ない順に並べて中央に来る値）は150gでした。お店の人数表示は少なめの150g寄りなので、贈るなら1人200gで選ぶと安心です。23件と少ないので目安の数字です。
通販の和牛の1人前（重さ÷人数）
「2〜3人前」のような幅のある表示は多い方の人数で割りました。少ない方で割ると1人前はもっと多くなります。
出典: 肉の大野屋 よくあるご質問、ヤザワミート しゃぶしゃぶのお肉の選び方、京都・宇治 みや喜 お肉一人前は何グラム？
2人なら400g、4人なら800g。人数別の量と値段
迷ったら食べる人数に200gをかけた量にするのがおすすめです。右の列は全体の100gあたりの真ん中の値段（1,410円）をかけた計算で、実際の箱の値段は次の節の表に載せています。
| 食べる人数 | 少なめ（1人150g） | ふつう（1人200g） | よく食べる（1人300g） | ふつうの量の値段 |
|---|---|---|---|---|
| 2人 | 300g | 400g | 600g | 5,640円 |
| 3人 | 450g | 600g | 900g | 8,460円 |
| 4人 | 600g | 800g | 1200g | 11,280円 |
| 5人 | 750g | 1000g | 1500g | 14,100円 |
| 6人 | 900g | 1200g | 1800g | 16,920円 |
子どもは1人100〜150gで数え、大人と同じくらい食べる子は大人の列に入れましょう。ご高齢の方だけなら150gの列が合います。
箱の重さで見ると500gは2人分、1kgは5人分
楽天市場で集めた和牛・お肉のギフト873件のうち、商品名にしゃぶしゃぶとある品物は129件でした。重さが読めた124件では500gと1000gの箱が多く売られています。
| 箱の重さ | 商品の数 | 値段の真ん中 | 1人200gなら | 1人150gなら |
|---|---|---|---|---|
| 300g | 11件 | 5,300円 | 1人分 | 2人分 |
| 400g | 11件 | 5,980円 | 2人分 | 2人分 |
| 450g | 5件 | 10,800円 | 2人分 | 3人分 |
| 500g | 24件 | 8,320円 | 2人分 | 3人分 |
| 600g | 11件 | 10,800円 | 3人分 | 4人分 |
| 800g | 14件 | 9,130円 | 4人分 | 5人分 |
| 1000g | 22件 | 11,000円 | 5人分 | 6人分 |
| 1200g | 8件 | 11,890円 | 6人分 | 8人分 |
5件以上あった重さだけを並べました。大きい箱には切り落としなど100gあたりが安い品物も入るので、重さと値段がきれいに比例しないことがあります。800g以上の50件のうち、商品名に「200g×4」のような分け方が書かれたものは15件で、一度に食べきれない相手にはこの形が向いています。
値段は楽天市場から集めた10月27日時点の表示価格の目安です。クーポンは含まず、送料はお店ごとにちがいます。
しゃぶしゃぶ用の和牛は100gあたり1,410円が真ん中
重さが読めた124件の100gあたりの真ん中は1,410円でした。予算ごとに買える量の目安は5,000円で約350g、10,000円で約710g、20,000円で約1420gです。
| 商品名の部位 | 商品の数 | 100gあたりの真ん中 |
|---|---|---|
| 肩ロース | 42件 | 1,440円 |
| モモ | 25件 | 1,250円 |
| 切り落とし | 13件 | 880円 |
商品名に部位が1つだけ書かれた品物で比べました。お店や等級がちがう品物の真ん中どうしなので、同じ肉の値段の差ではありません。
量を優先するなら切り落とし、改まった贈り物には部位の名前が入った肩ロースやモモが合います。129件のうち125件は商品名に「すき焼き」も入っていて、同じ肉をどちらにも使える品物がほとんどです。
70代のご両親2人に2万円で贈るなら、1人150gで300gあれば足ります。余った予算は量を増やすより、100gあたりの高い品物にまわすほうが食べきれます。のしの書き方はお歳暮ののしの記事で確かめられます。
すき焼きの量はすき焼き肉は1人前何グラム？、予算の決め方は和牛ギフトの相場にまとめました。ほかの品物もあわせて見るなら和牛・お肉のギフトの比較、贈り物全体は贈るモールのトップから探せます。
2〜4人で食べやすい400〜800gのしゃぶしゃぶ用の和牛
1人200gで2〜4人分になる重さで、値段が4,000〜12,000円の品物をレビュー件数の順に1店1件ずつ並べました。重さと100gあたりは下の表で比べられます。
| お店 | 重さ | 1人200gなら | 100gあたり |
|---|---|---|---|
| コリアタウンのお肉屋さん | 750g | 3人分 | 570円 |
| 高級和牛専門店 セゾンブシェ | 500g | 2人分 | 1,040円 |
| 良肉問屋 | 800g | 4人分 | 540円 |
| 高級和牛専門店 肉匠丸富 | 800g | 4人分 | 1,250円 |
| 神戸牛専門店 辰屋 | 500g | 2人分 | 1,380円 |
| 松阪牛一頭買い専門 竹屋牛肉店 | 400g | 2人分 | 1,500円 |
| 肉のミヤコ屋 | 800g | 4人分 | 600円 |
| 近江牛の千成亭 | 500g | 2人分 | 1,080円 |
よくある質問
しゃぶしゃぶの肉は1人前何グラムですか？
大人は150〜200gが目安です。贈るときは1人200gで数えると足りなくなりにくく、よく食べる人は250〜300gを見ておきましょう。
4人でしゃぶしゃぶをするなら何グラム必要ですか？
1人200gで800gが目安です。少なめなら600g、よく食べる家族なら1,200gを選びましょう。100gあたり1,410円なら800gで約11,280円です。
500gのしゃぶしゃぶ肉は何人分ですか？
1人200gなら2人分、1人150gなら3人分です。